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- Wendys Baked Potato 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
405
卡路里
31%
32.4g
碳水化合物52%
23.9g
脂肪16%
16.8g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量： 1 serving
Nutritional info
| 碳水化合物 | 32.4克 |
| 膳食纤维 | 3.9克 |
| 糖类 | 2.7克 |
| 脂肪 | 23.9克 |
| 饱和 | 12.5克 |
| 多元不饱和 | 1.7克 |
| 单一不饱和 | 6.9克 |
| 反式 | 0.5克 |
| 蛋白质 | 16.8克 |
| 钠 | 537.7毫克 |
| 钾 | 810.8毫克 |
| 胆固醇 | 69.5毫克 |
| 维生素 A | 19.1% |
| 维生素 C | 113.8% |
| 钙 | 24.1% |
| 铁 | 6% |
| 百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗：
405 卡路里
1
赛车 小时
41
跑步 分钟
2.4
清理 小时