已验证
- Wendys Chicken Nuggets 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
222
卡路里
18%
9.7g
碳水化合物62%
15.3g
脂肪20%
11.2g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量： 5 pieces
Nutritional info
| 碳水化合物 | 9.7克 |
| 膳食纤维 | -- |
| 糖类 | 0.1克 |
| 脂肪 | 15.3克 |
| 饱和 | 3.3克 |
| 多元不饱和 | 6.9克 |
| 单一不饱和 | 4.2克 |
| 反式 | 0.1克 |
| 蛋白质 | 11.2克 |
| 钠 | 481.4毫克 |
| 钾 | 170毫克 |
| 胆固醇 | 34毫克 |
| 维生素 A | -- |
| 维生素 C | 1.5% |
| 钙 | 0.7% |
| 铁 | 2.3% |
| 百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗：
222 卡路里
34
赛车 分钟
22
跑步 分钟
1.3
清理 小时
