Morato/paolidb - American Sandwich Pane Integrale 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
252
卡路里
71%
42.6g
碳水化合物14%
3.7g
脂肪15%
8.7g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量: 100 g
Nutritional info
碳水化合物 | 42.6克 |
膳食纤维 | 6.7克 |
糖类 | 8.4克 |
脂肪 | 3.7克 |
饱和 | 0.6克 |
多元不饱和 | 2.1克 |
单一不饱和 | 1克 |
反式 | 0克 |
蛋白质 | 8.7克 |
钠 | 468毫克 |
钾 | 100毫克 |
胆固醇 | 0毫克 |
维生素 A | 0% |
维生素 C | 0% |
钙 | 1% |
铁 | 6% |
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗:
252 卡路里
38
赛车 分钟
25
跑步 分钟
1.5
清理 小时