Cooking Light Recipe - Beef and Guinness Stew - Cooking Light Recipe 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
365
卡路里
21%
18.8g
碳水化合物50%
19.4g
脂肪29%
25.3g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量: 1 cup
Nutritional info
碳水化合物 | 18.8克 |
膳食纤维 | 3.6克 |
糖类 | -- |
脂肪 | 19.4克 |
饱和 | 6.8克 |
多元不饱和 | 1.7克 |
单一不饱和 | 8.6克 |
反式 | -- |
蛋白质 | 25.3克 |
钠 | 454毫克 |
钾 | -- |
胆固醇 | 62毫克 |
维生素 A | -- |
维生素 C | -- |
钙 | -- |
铁 | -- |
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗:
365 卡路里
56
赛车 分钟
37
跑步 分钟
2.2
清理 小时