Jones dairy farm - Ham 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
106
卡路里
6%
1.6g
碳水化合物26%
3g
脂肪68%
18.1g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量: 100 grams.
Nutritional info
碳水化合物 | 1.6克 |
膳食纤维 | -- |
糖类 | -- |
脂肪 | 3克 |
饱和 | 1克 |
多元不饱和 | 0.3克 |
单一不饱和 | 1.4克 |
反式 | 0克 |
蛋白质 | 18.1克 |
钠 | 900毫克 |
钾 | -- |
胆固醇 | 54毫克 |
维生素 A | -- |
维生素 C | -- |
钙 | -- |
铁 | -- |
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗:
106 卡路里
16
赛车 分钟
10
跑步 分钟
39
清理 分钟