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- Life Cereal 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
160
卡路里
79%
33.2g
碳水化合物10%
1.9g
脂肪10%
4.3g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量: 1 cup
Nutritional info
碳水化合物 | 33.2克 |
膳食纤维 | 2.8克 |
糖类 | 8.3克 |
脂肪 | 1.9克 |
饱和 | 0.4克 |
多元不饱和 | 0.6克 |
单一不饱和 | 0.6克 |
反式 | 0克 |
蛋白质 | 4.3克 |
钠 | 213.8毫克 |
钾 | 120.8毫克 |
胆固醇 | 0毫克 |
维生素 A | 0.3% |
维生素 C | 0% |
钙 | 15% |
铁 | 69.5% |
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗:
160 卡路里
24
赛车 分钟
16
跑步 分钟
58
清理 分钟