Chinese / Paolidb - Mantou(steamed Bread) 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
233
卡路里
83%
47.1g
碳水化合物4%
1g
脂肪13%
7.2g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量: 100 g
Nutritional info
碳水化合物 | 47.1克 |
膳食纤维 | 1.5克 |
糖类 | 1克 |
脂肪 | 1克 |
饱和 | 0.2克 |
多元不饱和 | 0.7克 |
单一不饱和 | 0.1克 |
反式 | 0克 |
蛋白质 | 7.2克 |
钠 | 24毫克 |
钾 | 10毫克 |
胆固醇 | 0毫克 |
维生素 A | -- |
维生素 C | -- |
钙 | 1% |
铁 | 2% |
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗:
233 卡路里
35
赛车 分钟
23
跑步 分钟
1.4
清理 小时