Patrick - Miso 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
38
卡路里
39%
4.3g
碳水化合物29%
1.4g
脂肪32%
3.5g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量: 1 cup
Nutritional info
碳水化合物 | 4.3克 |
膳食纤维 | 1.3克 |
糖类 | 1克 |
脂肪 | 1.4克 |
饱和 | 0.2克 |
多元不饱和 | -- |
单一不饱和 | -- |
反式 | -- |
蛋白质 | 3.5克 |
钠 | 156毫克 |
钾 | 86毫克 |
胆固醇 | -- |
维生素 A | -- |
维生素 C | -- |
钙 | 32% |
铁 | 13% |
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗:
38 卡路里
5
赛车 分钟
3
跑步 分钟
14
清理 分钟