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- Rocky Mountain Oysters 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
183
卡路里
34%
14.4g
碳水化合物41%
7.8g
脂肪26%
11g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量: 1 cup
Nutritional info
碳水化合物 | 14.4克 |
膳食纤维 | 0.6克 |
糖类 | 0.1克 |
脂肪 | 7.8克 |
饱和 | 1.2克 |
多元不饱和 | 3.8克 |
单一不饱和 | 1.8克 |
反式 | 0.2克 |
蛋白质 | 11克 |
钠 | 173.1毫克 |
钾 | 232.4毫克 |
胆固醇 | 308.6毫克 |
维生素 A | 1.6% |
维生素 C | 1.4% |
钙 | 1.2% |
铁 | 9.6% |
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗:
183 卡路里
28
赛车 分钟
18
跑步 分钟
1.1
清理 小时