Ref:l173.nz.theconcise.11th - *#sultana. 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
320
卡路里
95%
77.6g
碳水化合物1%
0.4g
脂肪3%
2.8g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量： 100 g
Nutritional info
| 碳水化合物 | 77.6克 |
| 膳食纤维 | 79.4克 |
| 糖类 | 73.2克 |
| 脂肪 | 0.4克 |
| 饱和 | 0.2克 |
| 多元不饱和 | 0.1克 |
| 单一不饱和 | -- |
| 反式 | -- |
| 蛋白质 | 2.8克 |
| 钠 | 36毫克 |
| 钾 | 910毫克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 维生素 A | 4% |
| 维生素 C | 0% |
| 钙 | 56% |
| 铁 | 2% |
| 百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗：
320 卡路里
49
赛车 分钟
32
跑步 分钟
1.9
清理 小时
