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- Wendys French Fries 中的卡路里

卡路里和宏量营养素

427

卡路里

53%

56.4g

碳水化合物
42%

20g

脂肪
5%

5.3g

蛋白质

百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›

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Nutritional info

碳水化合物56.4克
膳食纤维5.7克
糖类0.6克
脂肪20克
饱和4克
多元不饱和10.6克
单一不饱和4.5克
反式0.1克
蛋白质5.3克
311毫克
887.5毫克
胆固醇--
维生素 A--
维生素 C9%
2.3%
7.3%
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。

完成活动需消耗:

427 卡路里

cycling image

1

赛车 小时

running image

43

跑步 分钟

cleaning image

2.6

清理 小时

女子在室外跑道上欢快地庆祝散步结束。

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