Panera Bread - You Pick Two: 1/2 Tuna and Creamy Tomato Soup 中的卡路里
份量: 0.5 sandwich and soup
Nutritional info
碳水化合物 | 66克 |
膳食纤维 | 8克 |
糖类 | 12克 |
脂肪 | 25克 |
饱和 | 11克 |
多元不饱和 | -- |
单一不饱和 | -- |
反式 | 0.5克 |
蛋白质 | 18克 |
钠 | 1230毫克 |
钾 | -- |
胆固醇 | 60毫克 |
维生素 A | 60% |
维生素 C | 10% |
钙 | 20% |
铁 | 25% |
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗:
550 卡路里
1.4
赛车 小时
56
跑步 分钟
3.3
清理 小时